Igår tisdag när jag var på simträningen och sen så hade vi uppvärmning då sträckte jag mitt lår, men konstiga var attt jag inte kände det förrän jag skulle simma med simföttter 500 m frisim, det tog tvärstopp och det gick inte att simma, det gjode såå himla ont, våran assistent på träningen kände igenom mitt lår och då sa han att du har stäckt dig, åh nej tänkte jag  , då fick jag simma med dolme och det gick sådär. Jag började att simma kl.15.10-16.35 Jag hade svårt att gå och det gjorde så ont, jag hade svårt att sova på natten, vaknade mycket.   

Idag hoppade jag över simningen för att jag ville inte utsätta min sträckning för anstränging, jag får se hur det blir med simningen på fredag.

Om det inte blir simninng på fredag, så blir det nog på söndag, hoppas jag?

Hejsvejs!!